Receitas: como fazer mousse de manga

Receita saborosa de mousse de manga. Aprenda a fazer:

Ingredientes:

1 manga grande em pedaços;

10 envelopes de Finn® Sucralose;

100 ml de água;

1 envelope de gelatina sem sabor (dissolvida de acordo com a embalagem);

200 ml de creme de leite fresco batido;

1 copo de iogurte desnatado;

10 envelopes de Finn® Sucralose;

Modo de Preparo:

Leve ao fogo os 3 primeiros ingredientes ao fogo e deixe cozinhar por 5 a 10 minutos. Bata no liquidificador. Junte a essa mistura a gelatina dissolvida, o creme de leite batido, o iogurte e o restante dos envelopes de Finn® Sucralose. Distribua em taças e leve para gelar.

Rendimento: 6 taças.

Com FINN:

Valores por porção Calorias

Carboidratos: 11,79 g

Proteínas: 3,63 g

Lipídeos: 11,93 g

161 Kcal

* Menos 60% das calorias em comparação com açúcar.

Com AÇÚCAR:

Valores por porção Calorias

Carboidratos: 69,39 g

Proteínas: 3,88 g

Lipídeos: 13,14 g

404 Kcal

Fonte: Retirado de Guia de Mulher

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